728x90 반응형 SMALL 방어적 비관주의1 불안을 전략으로 바꾸는 법. "방어적 비관주의란?" 안녕하세요! 오늘은 "방어적 비관주의"에 대해 알아보겠습니다. 과학이 인정한 성공 전략, '방어적 비관주의' 우리는 보통 비관적인 사람을 실패와 연결 지어 생각한다."너무 걱정하지마", "긍정적으로 생각해야 잘 돼"하지만 심리학은 말한다.비관이 오히려 성공의 도구가 될 수 있다. 오늘 다룰 개념은 바로방어적 비관주의(Defensive Pessimism)실패를 예상하며, 그 불안을 동력으로 삼는 사람들의 전략이다. 목차 1. 방어적 비관주의란 무엇인가? 2. 방어적 비관주의의 핵심 특징 3. 효과가 검증된 이유 4. 오해와 한계 5. 어떤 사람에게 잘 맞을까? 1. 방어적 비관주의란 무엇인가?정의: 방어적 비관주의는 심리학자 Julie Norem과 Nancy Cantor가 1980년대에 제안한 개념이다.. 2025. 6. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
